La infusión
de lechuga y menta no solo es relajante, sino que también repone vitaminas y
minerales, gracias a los beneficios y propiedades de estas dos plantas.
INGREDIENTES
Agua
• 3 o 4 hojas de lechuga • unas hojitas de menta • azúcar o miel
ELABORACIÓN
Lavar
bien las hojas de lechuga y hervirlas unos 15 minutos. Una vez fuera del fuego,
se añaden las hojas de menta y se deja reposar otros 5 minutos. Se cuela y ya
está preparada para tomar. Se puede endulzar con azúcar o miel, o simplemente
tomarla tal cual.
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